Medellín no deja caer la bola y ya juega footbag - El Colombiano

Medellín no deja caer la bola y ya juega footbag - El Colombiano

Zatélite Afrobeat Oficial - Ciclobeat

Redemption Song - Playing For Change - Legendado

Tremendo tema.

Damian Jr Gong Marley- Wheres is the love (live)

Trampatojos

De  André Cruchaga

Uno es un ser
Con toda la soledad que lo habita
Uno es uno
Con la sal del sol en la cara
Uno es uno piedra insondable
Carne donde supura Dios con sus evangelios y salmos
Con sus yerbas y antibióticos
Uno es uno ráfaga recurrente
Entre huracanadas espinas
Uno es uno entre pájaros coloreados
En el cuarto del baño
En el retrete imaginando cuadros de Chagall
De Picasso o Joan Miró o Magritte
Uno es uno pese
Al cemento y las autopistas
Pese a que llevamos el hambre en las pupilas
Uno es uno entre costureras
Sastres
Albañiles
Carpinteros
Rateros
Oficinistas
Estafadores
Traficantes
Comunistas
Uno es uno entre el sol
Que dora los calcañales
O la sombra que embosca la conciencia
Uno es uno entre
Capitalistas
Demócratas
Fascistas
Burócratas
Uno es uno hundiéndose en apariencias
Tecnócratas
Ambientalistas
Corredores de bolsa
Agiotistas
Neoliberales
Contratistas
Banqueros
Vendedoras del mercado
Billeteros
Huelepegas
Pupuseras
Jornaleros
Buhoneros
Dormilonas
Diputados
Uno es su propio duelo
Sacudiendo los pensamientos en la almohada
Uno es espejo
Espejo frente a los analistas políticos
Que quieren tener el entrecejo de Sherlock Holmes
O la bella historia del inmigrante
Extraviado en la ebriedad de la noche
De las fronteras…
Uno es espejo
Frente a los cineastas o teatreros
Que flotan en irisados abismos…
Mascullando mundos inauditos
Uno es espejo frente
Al pájaro sin alas tras polarizados barrotes
Uno es espejo fragmentado
Estertor desgarrado
Zumbido asoleado de las moscas
Herida donde pulsa la luz
Uno es uno
Por eso me defino campesino
Mi dui campesino 
Mi Nit campesino 
Mi Licencia campesina 
Mi Profesión campesina 
Mi Titulo académico campesino 
Mi origen Chalateco campesino 
Mi Estado civil campesino 
Entretenimiento campesino 
Mi Gracia campesina 
Mi Religión campesina 
Mi Filiación política campesina 
Mi Genealogía campesina 
Mi salario mensual campesino
Uno es uno escarbando en abismos irisados
Uno es uno cuando surca húmedas tristezas
Uno es uno queriendo que el mundo abdique en una ciénega
Uno es uno queriendo coser la esperanza con anguilas
Uno es uno simulando ser persona de este mundo
Jí jí jí
Uno es uno en el bosque de ray bradbury
Uno es uno aunque la noche lo fusione con los muertos...

He detenido la respiración...

He detenido la respiración 
para sentir si tú respiras.

A la vez has quedado tan presente y lejana.
Eterna casi.
Fuera del tiempo, sola, sin moverte.
Y me llenó el terror incontenible
de que te hubieras ido;
de que te hubieras muerto en sueños, 
y me hubieras dejado entre los brazos 
sólo una imagen clara, 
un simulacro tibio, una perfecta 
máscara tuya con los ojos cerrados.

Pero aquí está de nuevo
como una flor brotando, como el alma
de una rama florida,
dulce, otra vez tu aliento dulce.

Y en medio de un placer que de tan tierno
me acongoja,
de un sobresalto que me empequeñece, 
de una paz en tumulto que me ahoga, 
vuelvo a ser, y te miro. 
Vives. Estás dormida.

Un temor sin objeto,
una sorpresa temerosa
te toma de repente, te sacude
desde los pies hasta la nuca.

¿Oyes, acaso, en sueños, 
que te busca una voz desamparada; 
sientes, durmiendo, que no es justo 
que tú descanses, mientras alguien 
trabaja, mientras alguien se consume 
de enfermedad, mientras alguno, 
que tú pudiste amar, está muriendo?

Afuera todo sigue pareciendo 
desesperadamente sin sentido; 
lo comprende, convulso, 
tu corazón amenazado.

Y quisieras correr compadecida,
temblorosa, quemándote
de caridad y de esperanza 
y de fe, y recibir el sufrimiento 
de todos en tus brazos débiles, 
y con tu manto lleno de agujeros 
cobijarnos a todos.

Y tu mano se mueve,
y un sonido agitado, una palabra 
a medias, el principio de un gemido 
cruza tus dientes. ¿Has llamado?

Nuevamente el silencio
—nube exacta cubriéndote,
no traspasable atmósfera invisible—
te ciñe y te separa.

¿Caminas qué caminos, 
qué atardecida fuente bebes, 
qué interiores, pacíficos espejos 
abre tu propia luz, en que te miras; 
en qué oro relumbras engarzada?

Sobre tu sueño flotas
como en lago de aceite; nada existe
fuera de la quietud que te conduce.

Y como un puente milagroso,
tan tenue como el júbilo más tenue, 
tan pensativo como un niño, 
un movimiento acompasado 
pliega las comisuras de tu boca.

Todo está bien ahora. Firme
como de piedra sobre piedra, el mundo.

Responsable en tu paz, te sientes 
ligada y libre, solidaria.
Comprendes la desdicha,
amas la dicha humilde de las gentes.

Estás de juegos inocentes, 
de amable amor, de alegres voces 
humanas, de ternura simple 
invadida y cercada.

Y no sabes si el aire es una playa,
si eres feliz porque cumpliste
los quehaceres del alma diarios: 
porque recién lavada brilla 
—cada parte en su sitio— 
tu facultad de regalar el gozo: 
o porque eres hermosa; o si la primavera...

Algo, que alumbra todo, se refleja, 
grave de consecuencias dulces, 
en tu semisonrisa.

Todo está en orden; cada cosa 
arreglada a su fin. Tan necesario 
es tu mínimo gesto, como el acto 
de entreabrir una puerta.

Porque yo estuve solo
quiero pensar que tú estuviste sola.
Que no te fuiste, que dormías.
Que me dejaste sin dejarme,
y me necesitabas
para poder estar contenta.

De cualquier modo, he recobrado 
mi lugar en el mundo: regresaste, 
te volviste accesible.

Me devuelves el tiempo,
el dolor, los caminos, la alegría,
la voz, el cuerpo, el alma,
y la vida y la muerte, y lo que vive
más allá de la muerte.

Me lo devuelves todo
encarcelado en la apariencia
de una mujer, tú misma, a la que amo.

Volviste poco a poco, despertaste, 
y no te sorprendiste 
de encontrarme contigo.

Y casi pude ver el último
peldaño del secreto que subías
al dormir, pues abriste
—muy despacio, muy plácidos— 
tus ojos adentro de mis ojos que velaban.

Rubén Bonifaz Nuño

Que pasen los malos momentos,

No veo la hora de salir,

A veces pienso en lo feliz que seria estando por la carretera

Sintiendo las vibraciones de la gente en cada pueblo

Un sueño que tengo aplazado desde ya un tiempo

Si tengo energía positiva esa negativa va quedar a tras,

Canto y reflexiono, ¿porque me demoro en preparar este viaje?

Tengo, dejo olvidos, puestos en la puerta, sin candado,

Superar la reja debe ser fácil,

Camino de regreso, olvido para llegar como nuevo,

Montañas, ríos y mares quiero ver

Alejarme de Medellín por un tiempo

Regresar, plantar, alimentar, soñar,

Envejecer tal lo pensado,

Solo

Siendo mi única nueva familia, sin mas pertenencias,

A lo mejor un gato me acompañe, un perro

Un buen libro

Hojas en blanco,

Renacer.  

http://www.elmundo.com/portal/opinion/columnistas/bicis_por_la_vida.php

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La Espera

  

Siempre he puesto mi mirada en aquellos seres que pueden traer un  tanto de tranquilidad a mi alocada vida, cuando me gustan mujeres espero saber que es lo que me hace mirarlas tanto, hasta romper la comunicación que hemos entablado con la mirada, para pasar a la voz,  a veces funciona otras se arruina por lo apresurado de los acontecimientos que hacen que todo pase, cuando escucho el nombre sonoro en mi oreja, cuando entra a mi cuerpo estremece todo por dentro, por qué ? por que me gusta, la verdad pasan mujeres por segundo una a una hay que decir que todas en general son muy hermosas, pero de todas ellas hay unas que se destacan mas para el gusto de este quien escribe.

Seguramente a ustedes ya les a pasado, bueno espero que si porque es una bonita experiencia, mas cuando queda uno tocado por ese ser.

Me paso hace poco en un viaje que tuve, esperaba competir y, compartir con mis compañeros y regresar, hasta ahí todo va bien, pero algo paso y deben saber, me asuste cuando la vi a ella, una hermosa mujer, quede anestesiado, vi  en sus ojos una dulzura, ella me miro y eso basto. Ninguno de mis amigos sabia de ella, era mi ultimo día en la ciudad, no quedo de otra que quedarme con su rostro guardado para siempre.

Hoy me acorde de ella.

http://www.elmundo.com/portal/noticias/movilidad/dos_dias_para_solo_bicicletas.php

http://www.elmundo.com/portal/noticias/movilidad/dos_dias_para_solo_bicicletas.php

Cuando me amé de verdad- Charles Chaplin.

Cuando me amé de verdad comprendí que en cualquier
circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora
correcta y en el momento exacto y entonces, pude relajarme.
... ... ... Hoy sé que eso tiene un nombre…”AUTOESTIMA”

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y
mi sufrimiento emocional, no es sino una señal de que voy
contra mis propias verdades.
Hoy sé que eso es…”AUTENTICIDAD”

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera
diferente y comencé a ver todo lo que acontece y que contribuye a
mi crecimiento. Hoy eso se llama…”MADUREZ”

Cuando me amé de verdad, comencé a percibir como es
ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona, solo
para realizar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el
momento o la persona no está preparada, inclusive yo mismo.
Hoy sé que el nombre de eso es…”RESPETO”

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que
no fuese saludable…, personas, situaciones, todo y cualquier cosa
que me empujara hacia abajo. De inicio mi razón llamó esa actitud
egoísmo. Hoy se llama…”AMOR PROPIO”

Cuando me amé de verdad, dejé de temer al tiempo libre y desistí
de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro.
Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé que eso es…”SIMPLICIDAD”

con eso, erré menos veces.
Hoy descubrí que eso es la…”HUMILDAD”

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez.
Y eso se llama…"PLENITUD”

Cuando me amé de verdad, percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, ella tiene una gran y valiosa aliada.
Todo eso es…"SABER VIVIR!"

"No tengamos miedo:
…los planetas también chocan, y del caos, nacen las estrellas.

LO QUE NOS PASO ESTA VUELTA CANCION

Puerto Pollensa

Me nació esta amor,sin que me diera cuenta yo, 
tal vez el miedo no dejo que apareciera, 
Y me creció este amor alimentándose en el sol 
de los amaneceres de Puerto Pollensa. 

Y no me animé a decirte nada, 
pánico de que me recházaras, 
como una semilla que no puede ver la luz 
hundió sus raíces mucho mas profundo aún 
y te miraba, y te esperaba. 

Y tu mirada se clavó en mis ojos 
y mi sonrisa se instaló en mi cara 
y se esfumó la habitación,la gente, 
y el miedo se escapó por la ventana. 

Y amándonos en una carretera 
nos sorprendió la luz de un nuevo día 
como a dos jóvenes adolescentes 
tu mano húmeda sobre la mía. 

Te nació este amor... 

Y nuestros cuerpos festejaron juntos 
ese deseado y esperado encuentro, 
y un sol muy rojo te guiñaba un ojo 
mientras se disfrazaba de aguacero. 

Y sin dormir nos fuimos a la playa 
y nos besamos descaradamente 
alucinando al gordito de gafas 
que fue corriendo a cambiarse los lentes.

Se asoma la luna, se oculta el sol,

Mientras tanto veo todo desde el balcón,

Por encima de los tejados, ya los gatos están encaramados

Haciendo su festín están alborotados,

Las luces del occidente, las de oriente

El norte se ve ahí a lo lejos, estoy en paz,

Con los recuerdos y sin la fémina compañía.

Genero momentos alegres todos los días

Para estar feliz con mi soledad,

Sé que tú y yo somos tal para cual,

Rio de felicidad con todas las ganas por dentro

Un retorcido dolor de llanto se acumula

Te tengo una propuesta de amor muy seria

Espero verte pronto asomada en mi horizonte.